Hola, ¿Qué tal estáis?

 

He estado investigando sobre canciones del rap español ya que no soy muy aficionada a este estilo de música, pero en cambio hay temas que he escuchado en alguna ocasión, y que me han parecido interesantes, ya sea por el contenido de su letra o  por el ritmo que la estructuraba.

 

A la vez he ido seleccionando una lista de algunas de esas canciones, la cual quiero compartir con vosotros. No son temas novedosos, sino que más bien pueden tener algunos años. Aún así, pienso que una canción no tiene porqué dejar de gustar cuando ya han pasado tiempo desde que estuvo en todo su apogeo, sino que si de verdad esa canción te marcó con su historia, ritmo o en por las circunstancias en la que la escuchaste, merece la pena recordarla de vez en cuando.  Espero que os guste esta pequeña lista que os dejo, saludos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

¡Buenas tardes chic@s! Si os gustó mi primera entrada, en la que os hablé un poco sobre el zumba y lo divertido y saludable que es, en esta entrada quiero compartir con vosotros algunos temas del momento para bailar zumba, y de esta manera, quiénes queráis animaros de practicar en vuestras casas, podáis hacerlo.

 

He buscado para cada tema alguna coreografía, para que así si os gusta y os apetece bailar un rato, podáis tener una referencia. Y si preferís poneros la canción y bailar libremente también es buena idea, de todas maneras os animo a que practiquéis este ejercicio tan motivador y ritmoso.

 

Las canciones son éstas:

 

ZUMBA-DON OMAR

 

 

SWEET GIRL-FERDA & MAIKE

 

 

MI VECINA-ZUMBA

 

 

ES TIEMPO DE BAILAR-BETO PÉREZ

 

 

CRAZY JUMP-ZUMBA

 

BAILANDO JUNTOS-ZUMBA

 

I WANNA GO-ZUMBA 

 

PA LA DISCOTECA A BAILAR-ZUMBA

 

 

Estos últimos temas como habréis podido comprobar, no he encontrado ningún video que me haya gustado para compartiros, pero la podéis buscar en el buscador de google o en spofity también las podréis encontrar. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

¿Quieres estar informado de lo últimos hits de los 40Principales?  

 

Si es así, aquí os dejo la dirección directa a la lista de la emisora, para consultar los temas más y  menos escuchados de los 40.

 

Ya que es mi emisora favorita a la hora de escuchar la radio, de vez en cuando la consulto para conocer los temas variados de moda en la actualidad.

http://www.los40.com/musica/listas/

ZUMBA

 

 

Zumba es un movimiento o disciplina fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Se trata de una fusión de ritmos aeróbicos o coreografías sencillas con distintos géneros, inspirados en la música latina y con una mezcla de música internacional. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 800 calorías. Gracias a ello puedes tener un cuerpo mas tonificado.

Beneficios de la zumba

Es  ideal para la mujer, pues es una actividad que permite mejorar la condición física, darle bienestar al cuerpo y sobre todo a levantar el  autoestima que por cosas del estrés y de la vida diaria recaemos.

Por eso, ponle ritmo a tu vida y baila con la zumba, ya que trae muchos beneficios que no puedes obviar:

·        Mejora el sistema cardiovascular.

·        Quema calorías.

·        Reafirma la musculatura.

·        Aumenta la coordinación.

·        Estimula el buen humor y es un excelente antidepresivo.

·        Estimulan la relajación.

·        Aumenta la autoestima

No olvides que bailar tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso y mucho más al hacerlo de forma intensa y enérgica.

Como podéis ver, el zumba es una modalidad de baile y ejercicio que además de llamativo, resulta ser muy efectivo en nuestro bienestar, ya que a quien le guste el baile disfrutará muchísimo con esto y si también busca mantenerse en forma, el Zumba es ideal para ello.

 

La verdad que yo empecé a conocer el Zumba hace poco tiempo. Un día buscando vídeos sobre aeróbic en YouTube, empezaron a salirme vídeos sobre este tema y me empecé a interesar por el. Hay miles de vídeos en YouTube de Zumba, ya sean subidos tanto por profesionales de grandes academias, como por aficionados que montan sus propias coreografías. De igual modo, las coreografías, ya sean más profesionales o menos, te pueden resultar interesantes para marcarte tu propia rutina en casa sin necesidad de apuntarte a ningún curso ni academia.

 

Por ello, he seleccionado unos cuantos vídeos de Zumba que encontré por YouTube que me parecieron interesantes, son coreografías muy sencillas, es decir, que pueden seguirlas perfectamente principiantes en esta modalidad.

 

Como primer video a la cabeza, os muestro la canción estrella para mi de Zumba. Muy ritmosa y

divertida para iniciarse en el ejercicio y seguir a más. De vez en cuando iré subiendo más vídeos. Espero que os guste y que empecéis a practicar este ejercicio tan divertido y a la vez saludable para nosotros.

 

 

 

 

Estos los he seleccionado de una serie de vídeos que sacaron desde Zumba GH Edition:

 

 

 

 

 

A continuación os dejo un video en el que suenan una lista de 38 temas buenos para practicar zumba en casa.

 



 

LISTA DE TEMAS DEL VIDEO:

 

1 Zumba - Don Omar
2 Limbo - Daddy Yankee feat Wisin & Yandel
3 Ella no volverá - Dr Bellido
4 Ven Conmigo - Pumva

5 Bailando Por El Mundo - Juan Magan Ft. Pitbull & El Cata
6 Rayos De Sol - Jose Rico
7 BPM - Daddy Yankee
8 Hasta Que Salga El Sol - Don Omar
9 Ella No Sigue Modas - Don Omar
10 Lovumba - Daddy Yankee
11 Boriqua anthem (La fiesta comenzó) - Robi rob
12 Bara Berê - Alex Ferrari
13 Balada Boa - (Tchê tchê) - Gustavo Lima
14 Ai Se Eu Te Pego - Michel Telo Feat. Pitbull & Lil Jon
15 Badam - Lylloo & Lorinda
16 Te invito al woi - Nigga & Flex
17 Senorita - Dr Bellido feat Papa Joe
19 El Cepillo Vs Culo - Remix
20 Ay, Ay - RJ Ft. Amara
21 Baila Morena (Oye Zumba) - Karmin Shiff and Lik & Dak
22 Coco Jambo - Mr President (Sandslash Remix)
23 Wisin & Yandel - Pass At Me
24 Pon Di Floor - Major Lazer
25 Ta Caliente - K.O El Mas
26 Watch Out For This (Bumaye) - Major Lazer
27 Switchea - Daddy Yankee
28 Pasarela - Daddy Yankee
29 Vuelve - Buxxi feat. Zion & Lennox
30 Siente El Fire - Fuego
31 Ropa Puesta - Gente De Zona & Omega
32 Manos parriba 2012 - Pitbull
33 Takata - Berna Jam Vs Tacabro
35 Asi Te Quiero Ver - Fulanito
36 Daddy Yankee Ft Omega El Fuerte - Estrellita De Madrugada
37 Look at me now - Chris Brown (Merengue remix)
38 Let's go - Dk La Melodia

                                                              

 

 

 

 

 

 

 



  LOS REBUJITOS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Os dejo algunos de sus temas que más me han gustado, tanto de algún álbum suyo más antiguo, como de su álbum más actual. 



 

 

 

 

 



 



 

 

 

 

De su último álbum, "Sin Cartas Jugadas" (2013), os muestro los temas que más me gustan con sus respectivas letras y así podáis seguir la canción. 

 



 

Hoy quiero que sepas mujer
Que aunque no estés
Parece ser que todo yo
Soy de ti
No encontraré en otra piel
Ese sabor que sabes dar
Tan peculiar
Que me lleve el viento
Si tú no vienes más
Que importará
Si tú no estás

Quien pudiera ser tu cielo
Ser el ángel que te aguarda
El espejo donde miras
Ser tu noche, ser el alba

Solo quiero que sepas
Que solo son tus labios
Son los que me queman
Tu suave mano
Acordes que suenan
De tu voz, melodías

Solo quiero que sepas
Que el cielo es mi aliado
Y adorna de estrellas
Tu pelo dorado
Con el que enredabas, mi amor
Mi cuerpo

Hoy quiero que sepas mujer
Que esta canción nace de ti
Y versos son, tan especial
Que al andar crea adicción
La tentación, no verte más
Locura si no estás aquí
Pienso morir, o resistir
¿Hoy quién da más?
Quien pudiera ser tu cielo
Ser el ángel que te aguarda
El espejo donde miras
Ser tu noche, ser el alba

 ESTRIBILLO

El silencio, los recuerdos
Las noches a tu lado
El mar sonando al despertarnos
Las estrellas, el firmamento
Las caricias que creamos
Los sentimientos no olvidados
El viento siempre acompañando
Hoy compongo para que este amor nunca sea borrado

ESTRIBILLO

 

 

 

(Ah aah ah)
Pasos de tacón (oh ohh)
Por la ciudad (ah ahh)
Bailan sin cesar (ah ahh)
Perdiendo la noción del tiempo
La música entra en su cuerpo
Y el alcohol que se derrama (ah ahh)

(Eh ehh)
Deja un rastro peculiar (ah ahh)
Vuelve a cerrar (ah ahh)
El rebaño en el corral (ah ahh)
Con cara seria
Y algún gesto de desprecio
Rechazando a todo loco que se acerca (ah ahh)

Ella es la chica de al lado
La que marca territorio
Cuando va a una fiesta
Victima del cotilleo
De las malas lenguas
De Chanel su armadura
Pinta su belleza
Es sutil con los colores (eh ehh)

Ella es la chica de al lado
La que marca corazones
Con poca destreza
No hace falta pues evita
No la veas de cerca

En cambio no hice lo mismo
Ahora escribo letras
Por fuerza ella es mi musa (ah ahh)

Y... pisa fuerte al pasar (ah ahh)
Esta mujer (eh ehh)
Viene de otro lugar (ah ahh)
No sé si sera de Pluton o de Neptuno
o de Venus, de Mercurio o de mi tierra (ah ahh)

 ESTRIBILLO

Ella es la chica de al lado...
La chica de al lado...
La chica la chica la chica...

 

 

 Muero al oír tu voz,
Y sin embargo evitando
cada roce, cada encuentro,
Con tu amor (con tu amor).

Muero al oír tu voz (Al oír tu voz),
Y en mi huida,
Siempre a ti vuelvo a parar.

Déjame volver,
Esta noche tu serás mía
Y abrázame, libérame
O quémame en tu fuego,
Mujer...

Para devorarte o fugarme
Pero en estos momentos,
Los muros van creciendo,
Y no querré tropezarme.
Ahora sospecho día día,
Y no averiguo,
Cómo pude encontrarme,
Con esa loca mirada.

Para dibujarte o borrarte,
Confundí la realidad,
Y lo que quise,
Es que quisieras quedarte.
Trastocado, derrumbado
Tras el golpe,
Solo, en tierra de nadie,
Sin cartas jugadas.

Santa, apiádate de mí...
Que no me aclaro,
No me instalo, no me hallo,
Siempre, para ti.
Santa, déjame vivir...
O encarcélame,
Sabes muy bien que
No es el fin.

Déjame volver,
Esta noche tú serás mía
Y abrázame, libérame,
O quémame en tu fuego,
Mujer...

Para devorarte o fugarme
Pero en estos momentos,
Los muros van creciendo,
Y no querré tropezarme.
Ahora sospecho día día,
Y no averiguo,
Cómo pude encontrarme,
Con esa loca mirada.

Para dibujarte o borrarte,
Confundí la realidad,
Y lo que quise,
Es que quisieras quedarte.
Trastocado, derrumbado
Tras el golpe,
Solo, en tierra de nadie,
Sin cartas jugadas.

Para separarte,

O tal vez odiarte,
Para enloquecer,
Para no volver,
Para que esta noche,
Tenga que ser la que gane,
Por última vez.

Déjame dejar,
En tu cuerpo la última huella,
Por si al final,
Te pierdes,
Y no encuentras el camino,
Vendrás.

Para devorarte o fugarme
Pero en estos momentos,
Los muros van creciendo,
Y no querré tropezarme.
Ahora sospecho día día,
Y no averiguo,
Cómo puede encontrarme,
Con esa loca mirada.

Para dibujarte o borrarte,
Confundí la realidad,
Y lo que quise,
Es que quisieras quedarte.
Trastocado derrumbado
Tras el golpe,
Solo, en tierra de nadie,
Sin cartas jugadas(Sin cartas jugadas).

Una brisa me alcanza,
Me vuelvo,
Y de nuevo eres tú.

La noche me ha sorprendido,
No esperaba volverte a ver,
Me quedé sin ilusiones
Después de la última vez
Sé que cambiamos un poco,
No me digas que no es cierto,
Lo nuestro fue para siempre
Y duro solo un momento.

Esta noche no me digas nada,
Solo endúlzame los oídos
Esta noche olvidemos todo,
Solo háblame de amor.

Esta noche...

No quiero saber que has hecho,
Hoy me alegra tenerte aquí,
Y no me preguntes nada
Si mis ojos hablan por mí.

Sé que la vida hace trampa
Y caímos tan profundo,
Pero aquí estamos, mi alma,
Como errantes vagabundos.

Esta noche...
Esta noche...
Se que cambiamos...
Esta noche...
Esta noche...

 

 

 

Sergio Contreras

Sergio Contreras, es un cantautor, actor, productor y empresario español. Su primer contacto importante con la música comienza cuando con apenas 12 años compaginaba sus estudios con su trabajo en la radio hasta hacerse un hueco importante como locutor de radio. Su don de palabra y simpatía no pasaron desapercibidos y le permitieron, además, comenzar su andadura musical como Dj y speaker logrando pinchar en discotecas de alto renombre.

El conocer artistas y djs de la industria musical le hizo despertar en él una gran ilusión por ser cantante. Sus conocimientos como locutor tras su paso por emisoras como Cadena Dial o Cadena SER, unido a sus conocimientos tanto en la técnica como en el desarrollo de la composición y grabación musical hicieron que se embarcara en su primer proyecto musical; una maqueta grabada por él mismo con la que a través del efecto internet logró darse a conocer y más tarde llegar a vender más de 5.000 copias entre amigos, familia, etc. Este fue un inicio de su posterior carrera profesional, la que actualmente recopila ocho álbunes, los cuáles fueron bien recibidos por el público.

Os dejo algunos de sus pasados temas, que me gustan y posteriormente os pondré  algunos de sus temas más actuales.

 

 

 

 

 

 

Y ahora unos de sus temas más actuales: